Měření kyseliny močové z kapky krve – prevence DNY

Detailní popis produktu

Dna (artritis urica) je metabolicky podmíněné onemocnění, jehož primární příčinou je vysoká hladina kyseliny močové v séru (hyperurikémie) – u mužů > 420 µmol/l, u žen > 360 µmol/l.1 Kyselina močová se v podobě krystalů urátu sodného ukládá do kloubů a dalších vnitřních orgánů a poškozuje je. Tyto krystaly obvykle vyvolávají zánět a indukují artropatie, proto se dna řadí mezi zánětlivá kloubní onemocnění. Onemocnění postihuje častěji muže (nejčastěji středního věku), s věkem prevalence onemocnění stoupá a postupně se výskyt u obou pohlaví vyrovnává.

Dnes se DNA a zvýšená hladina kyseliny močové  dává do souvislosti s metabolickým syndromem, při dně se často vyskytují tzv. asociovaná onemocnění – hypertenze , obezita, dyslipidémie, ischemická choroba srdeční (ICHS), porušení glukózové tolerance a ledvinové selhávání.

Klasickým projevem dny je dnavý záchvat, kdy krystaly urátu sodného způsobí v kloubním prostředí zánět. Záchvat vzniká často v druhé polovině noci, pacienta vzbudí bolest kloubu, která narůstá, přechází až do pálení. Postižený kloub bolí, je zarudlý, horký, oteklý.

Nefarmakologická opatření při zvýšené hladině kyseliny močové

• omezit příjem potravin s vysokým obsahem purinů – maso (hlavně z mladých zvířat, uzené maso a  zvěřina), vnitřnosti, plody moře (známé jsou sardinky v oleji), trvanlivé salámy, luštěniny, silné masové vývary, kakao, čokoláda, silný černý čaj, zrnková káva, houby
• celkově snížit příjem bílkovin – maso zařadit do jídelníčku jednou denně, další přísun bílkovin hradit ve formě mléčných výrobků, vhodnou úpravou masa je vaření a dušení ve větším množství vody, v době záchvatů je vhodná bezmasá dieta bez dráždivých druhů koření
• omezit příjem alkoholu či lépe abstinence – hlavně tvrdý alkohol a pivo (víno překvapivě méně rizikové)
• redukce váhy – snížení váhy při obezitě může významně snížit urikémii a zvýšit exkreci urátů (zvyšující se BMI zvyšuje urikémii a riziko vzniku záchvatu)
• dostatečný příjem tekutin s diurézou nad 1400 ml/den usnadňuje vylučování urátů (pří- padně navíc alkalizace moči), zásadotvorný charakter potravy lze pozitivně ovlivnit také vhodným výběrem potravin
• pravidelné cvičení – vyšší fyzická aktivita snižuje urikémii, příznivě ovlivňuje asociovaná    onemocnění